Az ízületek arthrosis egy komplex disztrofikus betegség, amely a porcszövetek megsemmisítéséhez kapcsolódik az ízületek belsejében. Ez a kóros folyamat a leggyakoribb ízületi betegség az egész világon. Az arthrosist a fájdalom, a reggeli merevség és a mobilitás korlátozása mutatja. A tünetek fokozatos előrehaladása jellemző, azonban a betegség fejlődésének sebessége eltérő lehet.
A diagnózist anamnézis, klinikai vizsgálat és radiográfiai eredmények alapján készülnek. Az arthrosis kezelése általában konzervatív: testmozgásterápia, gyulladásgátló gyógyszerek, fiziotencia, blokád stb.
Részletesebben megvizsgáljuk, hogy mi ez a betegség és hogyan kell kezelni, tovább vizsgáljuk a cikkben.
Mi az arthrosis?
Az arthrosis az ízületek szerkezetének degeneratív változásai, amelyeket fájdalom és látható deformáció kíséri. A betegség második neve, amelyet a nemzetközi osztályozásban használnak - osteoarthrosis.
A betegséget lassú progresszió jellemzi, bár néhány külső tényezővel felgyorsítható. Mindez a test, az emberi betegség és annak létfontosságú aktivitás módszerétől függ.
A statisztikák szerint az arthrosis beteg, a világpopuláció 6,5–12% -ával. Leginkább 65 évesnél idősebb emberek szenvednek (az esetek 62–85% -a). A patológia „megfiatalítására” hajlamos: a betegek kb. 30–35% -a 45–65 éves korosztály, és a 20–45 éves kor 2-3% -a.
Azok az emberek, akik kevésbé ismerik az orvostudományt, úgy gondolják, hogy az artritisz és az arthrosis ugyanazok. Valójában ez nem így van, mert az első esetben a betegség akut gyulladásos, és a másodikban - egy hosszú, kevésbé kiejtett krónikus.
Típus
Az arthrosis diagnózisának megfogalmazása eltérő lehet, bár a betegség lényege ugyanaz. Leggyakrabban a betegek kérdései és félreértése az arthrosis több terminum kifejezéséhez kapcsolódik:
- Az artrosoarthritis egy klasszikus arthrosis, amelyben a gyulladásos folyamatot kiejtik;
- Az osteoarthrosis abszolút megegyezik az arthrosissal;
- Deformálás (osteoarthrosis) - A betegség olyan nevű késői stádiuma, amelyet az ízület deformációja és bezárása mutat be;
- Coksartrózis - egy rövidített kifejezés, amely a csípőízület lézióját jelöli;
- A gonartrózis egy rövidített kifejezés, amely azt jelenti, hogy „a térdízület artrózisát”;
- A spondylarthrosis a gerinc kicsi ív -melegítő ízületeinek arthrózisának léziója.
Ennek a betegségnek a sokféle fajtája van. Az osztályozás az érintett területek lokalizációja alapján és a betegség okaitól függően fordulhat elő.
Arthrosis típusai a lokalizációtól függően:
- Térd
- Csípőízületek
- Nyaki
- Brachialis
- Kezek és ujjak
- Gerinc
- Boka
- Elsődleges polioszteoartrózis
Az érintett ízületek számától függően a következő fajták megkülönböztetik:
- Monoarthrosis.
- Oligoarthrosis - legfeljebb 2 ízületet érint.
- Poliarthrosis - 3 ízületi csoportból vett részt.
Az ízület károsodásának mértéke
| Ízületi fok | Tünetek |
| 1 fokozat | Az arthrosis első stádiuma - nincsenek kiejtett morfológiai változások, csak a szinoviális folyadék összetétele zavar. A folyékony, ami rosszabb a porcszövettel, tápanyagokkal, a porc ellenállása a hagyományos terhelésekkel csökken. Az ízületi felületek túlterhelése miatt gyulladás következik be, fájdalom jelentkezik. |
| 2 fokozat | Az ízület megsemmisül. Osteofiták képződnek. A fájdalom és a mozgás során bekövetkező fájdalom erősebbé válik, az érintett helyeken jellemző ropogást hallunk. |
| 3 fokozat | Ez a betegség fejlődésének legsúlyosabb stádiuma. A fájó ízületek helyein kóros változás történik. Gyulladás következik be. A beteg mozgáskor merevséget érzi, mivel az izmok nem tudják teljes mértékben összehúzódni és teljesíteni funkcióikat. |
Okok
Az arthrosis kialakulását két ok megkönnyíti - a terhelés és a teljes táplálkozás hiánya, amely vitaminokat, ásványi anyagokat szolgáltat a szöveti helyreállításhoz. Az egyes személyek ízületei terhelést hordoznak. A sportolók és a táncosok, fizikai munkával, a lábuk terhelése nagyobb, ami azt jelenti, hogy a csontízületek gyorsabban elhasználódnak, és nagy minőségű táplálkozást igényelnek. A nyugodt életmóddal a támogató készülék lassabban elhasználódik, de a szövetek időszakos megújítását is igényli.
Elsődleges ízületi ízület
Ez a típus leggyakrabban a veleszületett alacsonyabbrendűséggel és a porc hajlamával és a pusztításra való hajlammal társul az anyagcsere -rendellenességek eredményeként. A leggyakoribb okok, amelyek ezt a betegséget okozzák:
- örökletes és genetikai;
- változás kora;
- Gyakori és első pillantásra kisebb sérülések (például a sportolók körében).
Másodlagos ízületi ízület
A másodlagos típus a leggyakrabban deformálja az arthrosist, és előrehalad a porc stabilitásának a szokásos terhelésre való csökkenésének hátterével. Ennek a patológiának a fejlődését elősegíti:
- sérülések;
- elhízottság;
- a szalagok és az izmok gyengesége;
- artritisz.
Az életkorral a betegségre való hajlam növekszik. 70 év elteltével az arthrosist diagnosztizálják minden második nyugdíjasnak. Mivel a maximális terhelés a lábán esik (egy személy mozog - sétál, állványok, futások, ugrások), akkor itt van az első jelek kialakulása.
Az ízületi jelek és tünetek
Az arthrosis a krónikus betegségek kategóriájához tartozik. Időnként a betegség évekig észrevehetetlenül szivároghat, csak alkalmanként emlékeztetve az ízületi vagy kínos mozgású ízületi fájdalomra. De előfordul, hogy a betegség néhány hónap alatt gyorsan súlyos stádiumává alakul.
Mindenesetre fontos megjegyezni, hogy ha nem kezeli a betegséget, akkor tünetei az idő múlásával növekednek, súlyosbítják az életminőséget és súlyos esetekben - a fogyatékossághoz és az immobilizációhoz.
Tünetek az ízületek arthrosisával:
- Fájdalom. A fájdalmas érzéseket az ízületi érzésekkel kiejtik, különösen különféle terhelések után. Amikor egy személy béke állapotba kerül, egy idő után a kényelmetlen érzések eltűnnek. A fájdalom lokalizációja közvetlenül abban a helyen fordul elő, ahol a test szokásos szerkezetének változások történtek. Bizonyos esetekben az ízületi fájdalom akkor fordulhat elő, amikor egy ember pihen, teljesen ellazulva. Nagyon élesen és erősen jelennek meg, amelyeket összehasonlíthatunk a fogfájdalommal. Leggyakrabban ez reggel történik.
- Az arthrosis második jele egy válság, de ezt a tünetet nem szabad összetéveszteni az ízületek szokásos kattintásával, amely szinte minden emberben megtalálható, és nem okoz kellemetlenséget. A betegségben bekövetkezett ropogást durva és száraz hang jellemzi, fájdalmat és súlyos kellemetlenséget okoz. A betegség kialakulásával a tünet egyre megkülönböztethetőbbé és fájdalmasabbá válik.
- Az ízület mobilitásának csökkentése. Az arthrosis egyik jellegzetes tünetének is tekintik, de ez már a betegség aktív progressziójának stádiumában jelenik meg. Az arthrosis kialakulása során a csont daganatok növekedése/csírázása fordul elő, ami az izomszövet görcséhez vezet, csökkentve a lumenet az ízületzsákban - garantált a mozgás korlátozása ezen a helyen.
- Ízületi deformáció. Módosítását az a tény határozza meg, hogy az osteofiták a csontok felületén nőnek, és a szinoviális folyadék megérkezik. Noha a deformáció az egyik legújabb tünet, amikor az arthrosis nagymértékben ütközött az ízületbe.
- Az izomtónus változásai. Eleinte, különösen súlyos fájdalom esetén, a periartikuláris izmok reflexiósan feszültek. A jövőben, mivel a motoros aktivitás elveszik, az izmok atrófiája.
- Bőr megnyilvánulásai. Opcionális jel. A kezdeti szakaszokban lehetséges a bőr vörössége az ízület vetítésében. A jövőben, amikor az izmok arthrosis és atrófiája előrehalad, a bőr sápadtsá válik, kiszárad, pigmentált.
| Az ízületek, amelyeket az arthrosis gyakrabban érint: | Ritkábban szenvedett: |
|
|
Bonyodalom
Ha az arthrosis nem nyújt megfelelő figyelmet az időben, és nem a megfelelő kezelést, akkor ez nemcsak a beteg ízület teljes pusztulásához vezethet, hanem a gerinc biomechanikájának változásához is, ami a sérvét a csigolyák intervbális korongjaiban és az arthrosis fejlődéséhez másokban, az eddig még mindig egészséges ízületekben kezdődik.
Bármely típusú arthrosis korai kezelésének veszélye az ezzel kapcsolatos szövődményekben rejlik, káros következmények:
- A gyulladt ízületek deformálódnak és fokozatosan megsemmisülnek;
- A mozgások korlátozódnak, az ízületi mobilitás részben vagy teljesen korlátozott;
- A gerinc zavart;
- Interdiskount Hernias képződik;
- A neuralgia fejlődik;
- Az arthrosisban szenvedő beteg életszínvonala csökken;
- A személy fogyatékossá válik.
Diagnosztika
Mindenekelőtt megpróbálják látni a strukturális változásokat az érintett területeken, hogy értékeljék azok súlyosságát és prevalenciáját. Meg kell határozni a testben lévő anyagcsere -zavarokat is, amelyek kedvező háttérré váltak az arthrosis előfordulásához. Ezért a felmérési készlet a következő eseményekből áll:
- Radiográfia.
- Mágneses rezonancia tomográfia.
- Ultrahangvizsgálat.
- Artroszkópia.
- Biokémiai vérvizsgálatok (hormonális spektrum, gyulladás markerei, kalcium -anyagcsere, reumen).
Figyelembe véve a radiológiai jellemzőket, az ortopédia és a traumatológia területének szakértői megkülönböztetik az arthrosis következő szakaszait (a Kellgren-Lawrence osztályozása):
- 1. szakasz (kétes arthrosis) - Az ízületi rés szűkítése gyanúja, az osteofiták hiányoznak vagy kis mennyiségben rendelkezésre állnak.
- 2. szakasz (lágy) - Az ízületi rés szűkítése gyanúja, az osteofiták egyértelműen meghatározva vannak.
- 3. szakasz (mérsékelt) - Az ízületi rés tiszta szűkítése, egyértelműen expresszált osteofiták, a csontok deformációi lehetségesek.
- 4. szakasz (súlyos arthrosis) - Az ízületi rés, a nagy osteofiták, a kiejtett csontok deformációinak és az osteosclerosis kiejtése.
Felhívjuk figyelmét: A vizsgált betegség lefolyása nagyon lassú, és az első szakaszban egyáltalán nem jellemezhető semmilyen tünet, és az inkonzisztens ízületi fájdalom és a megnövekedett fáradtság is rejlik, még az egészséges emberek számára is, akiknek nagy fizikai erőfeszítései vannak. Ezért az arthrosis független diagnosztizálása szinte lehetetlen.
Hogyan kell kezelni az ízületek ízületi ízületét
Az arthrosis kezelésének alapelvei:
- Távolítsa el az ízületek túlzott terhelését;
- Terápia anti -gyulladásos és fájdalomcsillapító tablettákkal. A komplex terápiában a kondroprotektorokat aktívan használják arthrosisban;
- fizioterápiás testnevelés;
- szanatóriumkezelés;
- Magnetoterápia, elektroterápia, lézerterápia, sokkhullám -terápia;
- intraartikuláris oxigéngenerápia;
- intraoszszeus blokád;
- Fontos, hogy a megfelelő táplálékot válasszuk az ízületi kezeléshez.
Gyógyszeres módszerek
Hogyan lehet kezelni az ízületi gyógyszereket? Ez a kérdés a leggyakoribb a betegek körében. A kezelést három gyógyszercsoport felhasználásával végzik:
- Chondroprotectors. Ennek a csoportnak a gyógyszerei visszaállítják a hyaline porcot, mivel ezek tartalmazzák a részét képező összetevőket. Minden betegnek hosszú távú papír formájában javasolják őket (évente kétszer 3-4 hónapos kurzusok). Használjon tablettákat és kapszulákat.
- Hormonális kortikoszteroidok. Ez a gyógyszercsoport a leghatékonyabb az arthrosis súlyosbodása során. Leggyakrabban intramuszkuláris injekciókat végeznek. De a gyógyszertárakban a gyógyszerek hasonló kategóriája is ábrázolódik, kenőcsök formájában - csak kívülről használják, meglehetősen gyors és erőteljes hatást várhat el.
- A nem -steroid anti -gyulladásos gyógyszerek használata a fájdalom csökkentése és a gyulladásos folyamat kiküszöbölése érdekében.
- Injekciók. Az injekciós gyógyszerek gyorsan megállítják a fájdalmat, csökkentik az aktív tüneteket. A gyógyszer intramuszkuláris, intravénás vagy intra -artikuláris beadását csak orvosi munkás végzi. Ezek az alapok nem képesek megmenteni a beteget a betegség kialakulásának okaitól, de hatékonyan csökkentik negatív megnyilvánulásait.
Az arthrosis kezelésére szolgáló más gyógyszerekből gyógyszereket használnak:
- a vér javítása az ízületekben;
- Az oxigén ízületi szövetek - "B" -vitaminok - ellátásának javítása;
- a porc metabolizmusára hat;
- deszenzibilizáló szerek, amelyek csökkentik a test reakcióképességét;
- A mellékvesék szintetikus hormonjai.
Műtéti kezelés
A műtéti módszerek a probléma megoldásának két módját jelentik:
- Az artroszkópia egy fájó ízületen végrehajtott művelet. A lyukasztás révén egy speciális tűt vezetnek be, amely eltávolítja a sérült területeket és polírozza az érintett területet.
- A protetika egy összetett művelet, amely a sérült ízületek eltávolításából és egy új beágyazásból áll. A modern ortopédikusok messze léptek előre, és új, továbbfejlesztett protéziseket bocsátottak ki, amelyeket a test rendkívül ritkán elutasít, és viselkedésük nem okoz kellemetlenséget.
Gyakorlati terápia az ízületi kezeléshez
Az orvosi testnevelést a szubakut stádiumban az artrózishoz használják. A testmozgási terápia fő feladata:
- ortopédiai korrekció (az érintett végtagok hibáinak kiküszöbölése);
- az ízületek statikus terhelésének csökkenése;
- Javítja az ízület mobilitását vagy annak romlásának megelőzését.
Digoen gimnasztikát és gyakorlatokat végeznek a kibontható izmok és ízületek számára. Az érintett ízületek gyakorlatait fekvő helyzetben, oldalon vagy hátul ülve végezzük. Váltakoznak olyan légzési gyakorlatokkal, amelyek elősegítik az izmok pihenését. A beteg önállóan vagy oktató segítségével hajtja végre az érintett ízület mozgását.
Az osztályok során a fájdalom megjelenését nem szabad megengedni. A gyakorlatokat lassú ütemben végezzük, és csak az akut tünetek kiküszöbölése után végezzük. Kerülni kell a hirtelen és magas amplitúdójú mozgásokat, amelyek kellemetlen érzéseket válthatnak ki.
A testnevelést orvos felügyeletében kell részt venni, és a szükséges készségek megszerzése után elindíthatja az otthoni gyakorlatokat.
Fizioterápia és kézi terápia
Ezen kezelési módszerek alkalmazása nagyon jó eredményeket ad az arthrosis kezdeti szakaszaiban.
- A kézi kezelést csak egy tapasztalt orvos végzi, aki bebizonyította magát az ízületi patológiák kezelésében. Például a térdízület artrózisának kezelésében a kézi terápia, valamint a végtag extrahálása, az intraartikuláris injekciók és a kondroprotektorok szedése gyorsan a beteget a lábára helyezheti.
- A fizioterápiát kiegészítő kezelésként használják a rehabilitációs időszak felgyorsítására. Fő célja a gyulladás csökkentése és a szöveti regeneráció felgyorsítása. Az olyan eljárások, mint: lézer és krioterápia, termikus kezelés- ozokerit, iszapfürdő, paraffinterápia és UOF-ek széles körben használják.
Étel és étrend
Az ízületek ízületi étrendje az anyagcsere -folyamatok kijavítására, a testtömegre, az ízületek hyalin porcának visszafordíthatatlan változásainak megakadályozására irányul, a gyulladásos folyamat csökkenését és a kötőszövet -ízületek erősítését. Nincs külön étrend az ízületek arthrosisával. A következő alapelvek a terápiás táplálkozáson alapulnak:
- Az ételeknek fiziológiai szempontból teljesnek kell lenniük, és kiegyensúlyozottnak kell lenniük, magas vitaminok és ásványi anyagok tartalmával. A normál súlyú betegek étrendjének energiaértékének meg kell felelnie a napi energiafogyasztás átlagos értékének, és nem haladhatja meg azt.
- A só használata 5-8 g/nap, valamint sózott termékek (sózás, konzerv, chips, sózott hal) korlátozódik.
- A szabad folyadék használatát napi 2-2,5 L-re kell növelni.
- Kizárni kell a termékek feldolgozását sütéssel. Az ételeket meg kell sütni, párolni, főzni vagy pörkölni.
- Át kell váltania a gyakori, frakcionált táplálkozást.
- Az ételeket kis adagokban kell bevenni, amelyek kizárják a túladagolást és a súlygyarapodást.
Az arthrosis esetén tilos a kemény szélsőséges étrend használata. Mivel az ilyen típusú étrendben a test nagy mennyiségű folyadékot kiürít, amely viszont kimosta a kalciumot és a káliumot a csontokból és az ízületekből.
Hasznos termékek:
- Hal és tenger gyümölcsei, diófélék, vászonolaj, mint omega - 3.
- Alacsony zsíros hús és zselé.
- Az E, D, C, A, A és B csoportok B -vitaminban gazdag termékek. Ezek friss gyümölcsök, zöldségek és bogyók. Különösen hasznos használni: répa, paradicsom, sárgarépa, káposzta, áfonya, hüvelyesek, banán, narancs, alma és teljes kiőrlésű kenyér.
- Gyömbér és más fűszerek.
- A tej és a tejtermékek kiváló kalciumforrás.
- Hasznos frissen sajtolt gyümölcslevek.
Tiltott termékek:
- Gyorséttermi, kolbásztermékek, félig elkészített termékek, chipek és minden finomított termék.
- Zsíros hús.
- Sdoba, fehér kenyér, cukor.
- Kövér tejtermékek, sós sajtok.
- Majonéz, transzgenikus zsírok.
- Fehér rizs, félminta.
- Pácok, megőrzés, sózás.
- Alkohol, energia, szóda.
Népi kezelési módszerek
Mielőtt bármilyen népi gyógymódot használna az ízületi kezeléshez, ügyeljen arra, hogy konzultáljon a kezelőorvosával.
- Mash a csalán és a boróka bogyókat homogén tömegbe keverje. Csatlakozzon az 1: 3 vajjal, hogy enyhítse a fájdalmat, dörzsölje a fájó ízületeket naponta háromszor.
- A bodzfekete gyökerei, virágjai vagy ágai. Öntsön 1 evőkanál. Kanál nyersanyagok 1 pohár forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon, becsomagolva, 3 órát, majd feszítse. Igyon 1/4 csészét naponta négyszer, 30 perccel étkezés előtt.
- Forraljuk fel 10 g babérlevelet 250 ml vízben öt percig. Hagyja öt órát. Igyál időről időre egész nap kis kortyokban. Három napot kezelünk, ötig pihenünk, majd három napig kezelünk minket.
- Mustard compress with honey. Keverje össze a mustárport mézzel, és adjon hozzá egy tojást. Helyezze a kapott kenőcsöt a gézre, és vigye fel a fájó foltra.
- Komplex tömörítés. Vágja le a káposztát kissé darabokra vágva, és áthaladjon a facsarón. Nedvesítse meg a természetes gyapjúszövetet a gyümölcslében, és rögzítse a fájó folthoz.
- A sorozat egy újabb kiváló gyógymód az ízületi kezelés kezelésére. Forraljuk 250 ml forrásban lévő vízben 2 nagy evőkanál egy sorozatot. 20 perc elteltével a főzet kész. Vegyen be 2 kanál naponta háromszor étkezés előtt. A tanfolyam 30 nap.
- A kamilla, a körömvirág és a burdock kenőcse jól megbirkózik a fájdalommal, enyhíti a gyulladást. Az előkészítéshez egyenlő mennyiségű kamilla virágot, körömvirágot, burdock gyökéret kell kevernie, csatlakoztatnia a gyógynövényeket a kőolaj zselével, és 1-2 napig hagynia kell. Használjon kenőcsöt súlyos fájdalmakhoz naponta ötször.
- Forró vízbe tegye a fűzfa kéreg, a nyírfa és a körömvirág egyenlő részeit. Forraljuk fel a keveréket 10 percig, majd hagyja, hogy a fedél alatt főzze. You need to take a decoction chilled 200 ml half an hour before meals.
Megelőzés
Az arthrosis kockázatának csökkenésében a következő pillanatok fontos szerepet játszanak:
- megszabadulni az extra fontoktól;
- izom -csontrendszeri patológiák kezelése;
- aktív mozgás az egész élet során;
- megfelelő táplálkozás (étrend, kiegyensúlyozott étrend);
- Az ízületi hipotermia elkerülése;
- Egészséges életmód a megfelelő rendszerrel.